Nos últimos anos, o mundo tem testemunhado um aumento alarmante no número de ataques terroristas, especialmente em ambientes que deveríamos estar seguros. Esses incidentes deixam um rastro de destruição e trauma para as vítimas, suas famílias e toda a comunidade. Felizmente, existem diversas medidas que podem ser tomadas para melhorar a segurança e minimizar os danos em situações como essas.
Esses ataques, normalmente efetuados com a ajuda de algum tipo de arma (facas, machadinhas, tesouras ou armas de fogo) são uma ameaça real à segurança e podem ter um impacto devastador na qualidade de vida de inúmeras famílias, deixando as pessoas com um sentimento de impotência e vulnerabilidade.
O medo de ser atacado por um criminoso pode ser paralisante, e as consequências por não conseguir se defender podem ser catastróficas. Sem uma preparação e um treinamento adequado, as chances de não saber como evitar ou se proteger em caso de um ataque aumentam.
De acordo com pesquisas do ramo da segurança e da psicologia, o treinamento em defesa pessoal, como por exemplo, o Krav Magá, pode ser uma estratégia bastante eficaz para melhorar a qualidade de vida e as chances de sobrevivência em situações como essas. O Krav Magá é um sistema de defesa pessoal criado pelo exército israelense que ensina técnicas de combate e autodefesa. A técnica foi criada de uma forma que permite um fácil aprendizado, e para ser executada por qualquer tipo de pessoa e ser aplicada em situações reais de agressão e perigo.
Uma das principais vantagens do Krav Magá é que ele se concentra em técnicas práticas e eficazes para lidar com ameaças imediatas à segurança pessoal, projetadas para ajudar uma pessoa a se defender de um ataque em situações de estresse intenso, o que pode ser particularmente útil em incidentes de ataques terroristas, por exemplo.
Com aulas regulares e um pouco de prática, qualquer pessoa pode aprender as técnicas para proteger a si mesmo e a quem estiver por perto do perigo. O Krav Magá desenvolve a confiança e as habilidades necessárias para qualquer um poder ficar seguro em qualquer situação. Quando as pessoas se sentem mais confiantes em sua capacidade de se defender, elas são menos propensas a se tornarem vítimas de ataques violentos. Isso pode ser especialmente útil em escolas, por exemplo, onde os alunos podem estar sujeitos a bullying e outras formas de violência.
Além de ser um sistema de defesa pessoal bastante eficaz, o Krav Magá também é uma ótima maneira de melhorar o condicionamento físico e sua saúde de forma geral. Além disso, o treinamento desenvolve e ensina aos alunos, formas de estar ciente do ambiente em seu entorno, e a como diminuir os riscos em situações potencialmente perigosas.
Embora o treinamento em Krav Magá possa ajudar a melhorar a segurança pessoal, é importante lembrar que ele não é uma solução única para prevenir ataques terroristas. Outras medidas, como a melhoria da segurança pública e privada nos estabelecimentos, bem como a implementação de programas de prevenção de violência, também são necessárias para proteger a comunidade de forma geral.
Para aprender as técnicas de Krav Magá de uma maneira segura e eficiente, a maneira mais fácil é procurar a Federação Internacional de Krav Magá. Ela possui um trabalho sério e já reconhecido, além de possuir os instrutores mais experientes e com mais tempo de atuação no Estado de São Paulo. Faça uma aula de experiência grátis, em qualquer uma das mais de 25 academias do estado.
